30岁开始学什么舞蹈比较好？

学习芭蕾是一个需要极大耐心与毅力的过程。你需要记住大量的动作要领、音乐节奏以及组合顺序，并且要求身体能迅速做出反应。在这样的课堂环境中，你根本无暇分心，必须全神贯注。