30天月子期应该如何准确计算？
枕边诗 具体的30天月子计算方式其实非常直观，就是从宝宝出生的那一天开始算起，一直持续到满30天这一天。比如你是10号生的孩子，那么到下个月的10号，就算正式坐满了30天的月子。
枕边诗 评论 (4)
这种算法对新手爸妈太友好了，不用记复杂的日期加减，生日那天结束正好满月，简单直接。
其实科学坐月子讲究的是42天，医学上叫产褥期，子宫恢复至少要这么久。虽然民间习惯说30天，但产后42天回医院复查是很必要的，别满30天就急着恢复正常高强度的家务活哦，身体恢复需要时间。
这样算感觉对妈妈有点亏啊，通常大家说的“坐月子”都是坐42天，因为子宫恢复到孕前状态需要42天左右。光坐30天，很多身体指标可能还没完全复原就出门上班或受累了，建议还是按42天来规划比较稳妥。
这种算法确实简单，但我觉得还得看医院怎么定义。有些医院是按28天算完事，有些是看满月。另外，很多老一辈说的“坐满一个月”，其实指的是农历的整整一个月，而不是日历上的30天。所以最好提前问清楚医生或月嫂的标准，别最后为了这多一天少一天的搞得心里别扭，毕竟身体恢复才是最重要的。