30天月子期应该如何准确计算？

现在的科学坐月子观念已经摒弃了那些不合理的旧规矩，比如紧闭门窗、禁止洗头洗澡等。相反，我们更强调保持室内空气流通，将室温控制在舒适的24℃到26℃之间，这样才对产妇健康有利。