30岁男士应该如何保养皮肤？

防晒和远离污染物是30岁男士护肤的核心。长时间暴露在阳光下会加速皮肤老化，所以出门一定要做好防晒措施，避免紫外线伤害。同时，要尽量减少接触空气中的污染物，并且尽量戒烟限酒，避免吃过多的油腻食物，从内而外减少皮肤负担。