23岁零基础学跳舞适合什么舞种

爵士舞最大的特点就是自由与规律并存，不像古典芭蕾那么严格，但也不会像迪厅舞蹈完全随意。它强调个人风格的展现，同一个动作不同人跳出来感觉完全不同。而且这种舞蹈特别能释放压力，跳完会觉得整个人都轻松了。