200公斤的胖子能举起70公斤重物吗
人间观察家 如果我们将单位换算一下，200千克相当于400斤，而70千克则是140斤。对于一个块头够大、个子也高的胖子来说，举起140斤的物品在理论上是可行的，只要他的肌肉具备相应的力量。但如果他是小个子的肥胖者，可能连日常活动都困难，更别提举重物了。
人间观察家 评论 (2)
其实主要看体脂率和肌肉量。很多大体重基数的人，尤其是长期久坐的，核心力量其实很弱，别说举70公斤，弯腰系鞋带都可能腰疼。当然，如果是健身的大胖子，那就不一样了，力量绝对够。不能光看体重，还得看肌肉水平。
理论上是没问题，毕竟体重基数在那摆着，核心力量通常比瘦子强。但关键在于“举”的方式和时机，要是动作不规范，腰肌劳损分分钟教你做人，小心别把自己举废了。