200公斤的胖子能举起70公斤重物吗
xiaomi2024 从生理结构的角度来看，举起重物需要足够的力量以及身体的稳定性。过度肥胖往往伴随着肌肉力量相对减弱、关节承受压力巨大以及平衡感下降等问题。因此，对于一个缺乏运动习惯的200千克胖子来说，举起70千克的重物是非常困难的，甚至可能造成伤害。
xiaomi2024 评论 (1)
这题其实没那么绝对。虽然回答里提到的关节压力和平衡感确实是硬伤，但“200公斤”和“70公斤”之间差着3倍的力量冗余。如果是那种核心力量好、长期负重训练的胖子，别说70公斤，搬冰箱都可能面不改色。反之，如果是纯脂肪型且完全不动，那确实容易伤腰椎。所以关键不在体重，而在肌肉量和运动习惯，不能一竿子打死。