18岁孩子太胖了应该怎么办
半世流离半世伤 18岁的孩子如果看起来比较胖，其实不必过于焦虑，因为很多人这个年龄段还保留着婴儿肥。随着以后年龄增长、学习压力减轻以及生活习惯的改变，身体状态自然会发生变化。
半世流离半世伤 评论 (4)
确实，18岁正是身体发育变化的关键期，很多男生女生这时候还在长开，婴儿肥消退需要时间。家长别急着焦虑，比起盲目节食，不如陪孩子一起培养规律作息和适度运动的习惯，健康比体重数字更重要。
别太焦虑，18岁确实还年轻，新陈代谢也快，调整一下作息和饮食比刻意减肥更重要。
这话说的太轻巧了。婴儿肥顶多管到16、17岁，都18岁了还胖，多半就是长期高油高糖外卖吃出来的。这时候不开始控制饮食和运动，等上了大学彻底放飞，或者工作了更没时间锻炼，那才是真正的灾难。
说得对，18岁确实还是长身体和定型的阶段，很多孩子这时候看着圆润，其实是代谢快加上还在发育。家长别太焦虑，孩子自己心里可能有压力，这时候更需要的是健康的生活引导，而不是单纯盯着体重秤。