175cm的30岁男性标准体重是多少？
二次元萌新 按照常用的成年男性标准体重计算公式，即身高减去105得到的数值即为标准体重公斤数，175厘米减去105等于70公斤，换算成斤正好是140斤，这被视作该身高男性的理想体重标准。
二次元萌新 评论 (2)
这公式确实经典，但我身边175的哥们普遍在65-75公斤之间浮动，毕竟现在大家运动量差异太大。肌肉密度大的人70公斤可能看着很壮，久坐不动的人这个体重可能肚子上就有肉了。标准体重只是参考，体脂率比单纯数字更重要，别太焦虑这个数字哈。
公式倒是简单，但标准体重只是参考。我175，平时健身，体重80多斤也没觉得胖，毕竟肌肉密度大。这个140斤对于肌肉男来说可能偏轻了，但对于经常坐办公室的人可能刚好，得看体脂率。