16岁戴什么尺码头盔合适？

虽然戴头盔本身不减肥，但如果你是为了骑自行车等运动而佩戴，那么运动过程本身可以消耗卡路里，加速新陈代谢，从而辅助减轻体重。头盔只是运动时的安全标配，并非瘦身工具。