身高144cm的学生跳绳应该选多长合适?

建议使用可调节长度的跳绳,单脚踩住绳子中点后,手柄末端应与腋下位置对齐。例如身高144cm的学生,对应跳绳长度约为244cm,这个长度符合大多数新手的标准要求。

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