12岁孩子晚上睡眠不好该怎么调整？

睡眠问题可能与植物神经功能紊乱有关。建议观察孩子是否有白天乏力、注意力不集中等现象，这种情况可能需要在医生指导下使用营养神经类药物辅助调理，但切忌自行用药。