12周岁男生什么时间段跳绳能更快长高？

12岁男生想通过跳绳长高，建议在早晨进行。因为早晨身体内的激素水平比较高，这个时候跳绳能促进软骨生长，对增高更有利。不过要注意，跳绳增高的效果比较慢，需要长期坚持才能看到变化。