11岁少年60千克正常吗？

考虑到现在的孩子容易成为家里的‘小皇帝’，饮食中高脂肪、高热量的食物摄入过多是很常见的原因。建议多吃富含纤维的水果蔬菜，少碰油炸食品，同时要坚持跑步打球等体育锻炼。