11岁少年60千克正常吗?

长期处于超重状态不仅影响外观,更关键的是会影响身体健康甚至智力发育。肥胖会导致代谢负担加重,建议通过增加运动量和控制高热量食物摄入来调整,比如多去公园走走。

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