中考实心球有哪些投掷方法？

另一个常见错误是出手角度过小，这往往是因为出手时两个肘关节过早下降或出现甩小臂的现象，导致上臂用力不当，出手点低从而投掷距离近。纠正时要求两个肘关节尽量保持伸直，投球时眼睛看向前上方，并找一个固定参照物来辅助控制出手角度。