吸盘式仰卧起坐辅助器如何安装？

安装过程其实非常简单直观，首先你需要根据自己的身高和习惯确定仰卧起坐时脚部放置的具体位置，然后拿起辅助器将其吸盘紧紧吸附在该位置即可。