网上卖的收腹裤是真的吗?
确实存在一种间接的减肥效应,即穿着收腹裤时,由于腹部受到持续的外部压缩,人的胃容量感知会变小,导致进食量自然减少,长期坚持这种饮食控制或许能带来一定的体重下降。
确实存在一种间接的减肥效应,即穿着收腹裤时,由于腹部受到持续的外部压缩,人的胃容量感知会变小,导致进食量自然减少,长期坚持这种饮食控制或许能带来一定的体重下降。
这逻辑有点牵强吧,靠勒紧肚子少吃点那点热量缺口,远不如动一动或者调整饮食结构来得健康和有效。而且长期压迫内脏,万一造成胃下垂或者消化不良,那真是得不偿失,还是别为了那点心理安慰牺牲健康。
这逻辑有点偷换概念吧。收腹裤主要是物理挤压把脂肪移位,穿上显瘦,脱掉该胖还胖。至于说能减少进食量,那是因为它勒得慌让人吃不下,长期穿还影响消化和内脏健康,靠这个减肥纯属本末倒置,不如直接管住嘴迈开腿实在。
这逻辑有点偷换概念吧?收腹裤只是把肉勒进去了,就像把气球塞进箱子里,拿出来还是那个气球,脂肪根本没少。靠这个饿瘦的那点体重,大部分是水分和肌肉流失,不穿立马反弹。真心想减肥还是得靠热量缺口和运动,别交智商税了。
这话说的太绝对了,收腹裤只是物理压迫把肉挤开了,卸下来该胖还是胖。而且长期束腰会影响内脏正常蠕动,甚至导致呼吸不畅,为了这点所谓的“食欲降低”去损害健康,真的划算吗?