收腹机真的有用吗？

收腹机的设计初衷是通过让人在运动时有意识地收腹，来刺激腹部肌肉加强收缩，从而辅助减少腹部脂肪。但它仅仅是一种辅助器材，作用有限，不能指望单靠它就能减掉厚厚的脂肪层。