收腹机真的有用吗？

除了塑形，收腹机还能在运动过程中帮助缓解腰部疼痛的不适感，同时对于增强肺部呼吸功能也有积极作用，并且在锻炼过程中能够消耗一定的能量，对减肥有一定帮助。