收腹带如何正确解开步骤
甜心宝贝520 解开收腹带前，可先仰卧平躺，双膝竖起脚底平放，膝盖以上大腿与腹部成直角，臀部下垫两个垫子抬高，使身体处于放松状态以便操作。
甜心宝贝520 评论 (1)
仰卧准备这一步很关键，我一开始直接站着解，结果肚子上的勒痕特别明显，还容易拉伤。垫高臀部这个细节很多人会忽略，其实这样腹部肌肉放松了，解开的时候才不会觉得那么费劲。
甜心宝贝520 解开收腹带前，可先仰卧平躺，双膝竖起脚底平放，膝盖以上大腿与腹部成直角，臀部下垫两个垫子抬高，使身体处于放松状态以便操作。
仰卧准备这一步很关键，我一开始直接站着解，结果肚子上的勒痕特别明显，还容易拉伤。垫高臀部这个细节很多人会忽略，其实这样腹部肌肉放松了，解开的时候才不会觉得那么费劲。