腮帮子大怎么瘦下来

按摩咬肌是个不错的习惯。双手四指并拢放在咬肌两侧打圈按摩2分钟，再按摩苹果肌同样时间，最后从下巴提拉至人中25次，每天重复练习能改善轮廓。