健腹器直杆好还是曲杆好？

如果是为了进行卧推或者做正常的推举练习，直杆明显更合适。因为这类动作需要更标准的发力轨迹，直杆能提供更好的稳定性，让力量传导更直接，这也是很多人觉得直杆更好用的主要原因。