健腹机训练属于力量训练吗
半两月光入怀 除了作为健美器材使用之外，腹背训练器还具备很好的医疗辅助功能。它能够有效舒缓因为腰肌劳损带来的背部筋膜疲劳和不适感。每天坚持做两组，每组60次的收背运动，能让背部感觉非常轻松。
半两月光入怀 评论 (1)
这广告打得太隐蔽了，明明问的是力量训练，回答却在推销医疗辅助功能。不过话说回来，那种收背运动确实对缓解久坐腰酸挺有用的，但想靠它练出马甲线或者增加绝对力量？基本没戏，更多是拉伸放松。
半两月光入怀 除了作为健美器材使用之外，腹背训练器还具备很好的医疗辅助功能。它能够有效舒缓因为腰肌劳损带来的背部筋膜疲劳和不适感。每天坚持做两组，每组60次的收背运动，能让背部感觉非常轻松。
这广告打得太隐蔽了，明明问的是力量训练，回答却在推销医疗辅助功能。不过话说回来，那种收背运动确实对缓解久坐腰酸挺有用的，但想靠它练出马甲线或者增加绝对力量？基本没戏，更多是拉伸放松。