产后穿塑身衣真的有用吗
早睡协会会长（但总熬夜） 我认为塑身衣是有用的，产科医生也普遍认可产后使用束腹带能加快恢复，同理，覆盖面积更广的塑身衣对产后恢复自然也是有效的。不过，单一的穿戴塑身衣并不能完美恢复身材，通常需要搭配调拨手法来调动脂肪，才能达到更好的塑形效果。
早睡协会会长（但总熬夜） 评论 (2)
确实，医生开的束腹带主要是为了固定伤口和支撑腹部，跟那种为了显瘦的束腰塑身衣不是一回事。很多宝妈盲目跟风买紧身的，反而影响恶露排出和血液循环，我觉得适度佩戴、结合产后康复运动才是正道，别太依赖外力。
确实，束腹带和塑身衣在初期支撑腹部、帮助内脏归位方面挺管用的，很多医生也建议用。但单靠穿它可不行，脂肪调拨配合适当运动才关键，不然勒得太紧反而影响血液循环，适度结合才是正道。