产后多久开始用束腹带?绑和不绑区别大吗

有些观点认为产后马上就能绑,说能帮内脏归位。但也有医生指出,产后体内还有大量淤血和体液需要自然排出,过早使用束腹带会限制血液循环,导致恶露排出不畅,甚至迫使尚未恢复柔软的盆骨外扩,不利于盆骨复原。所以建议顺产妈妈在产后1个月、身体恢复得差不多时,再开始使用专用收腹带,剖腹产则等伤口好了再用。

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剖腹产必须遵医嘱,我家大宝那时医生让绑是为了固定伤口减轻疼痛,而不是什么“内脏归位”。顺产的姐妹真别盲目跟风,我产后三天就开始绑,结果腰酸背痛,恶露也少了,后来停了才正常。盆骨修复得靠凯格尔运动和产后康复,靠一根带子根本不行,别交智商税了。