军训期间身体本就处于高强度消耗状态，大量出汗时若再裹着收腹带，闷热感会成倍加剧。试想一下，当衣服被汗水浸透后，收紧的束带边缘反复摩擦皮肤，那种又黏又疼的滋味简直让人难以集中精神训练。
参加军训可以佩戴收腹带吗？
军训时使用收腹带并不建议，因为这类衣物会直接压迫腹腔，导致血液循环受阻，加上训练中频繁的蹲起和跑动，很容易引发皮肤摩擦甚至局部淤血。长时间紧绷的束缚感反而可能分散注意力，影响动作规范性。
每天将近十小时的集体训练，光是往返宿舍和操场就要走七八趟，这种持续的热量消耗会自然调节体型。坚持两周后你会发现，原来系在腰带上的赘肉早就随着正步的踢踏声悄悄溜走了。
作为生长发育阶段的青少年，身体代谢本身就比较旺盛，完全没必要通过外力强行收束腹部。与其担心身材问题，不如把精力放在掌握队列动作要领上，毕竟军姿是否挺拔更取决于肌肉发力方式而非衣物束缚。