哺乳期穿收腹衣最佳时间和恢复时长是多少？

从医学角度看，产后腹部大主要是因为腹直肌分离，单纯靠收腹带作用其实不大，甚至使用不当会增加腹腔负压，导致器官脱垂，如子宫、膀胱脱垂或阴道壁膨出等产后后遗症加重。所以建议在产后42天去医院做详细检查后，再根据医生建议决定是否使用或进行瑜伽等康复训练。