哺乳期穿收腹衣最佳时间和恢复时长是多少？

其实收腹带的主要作用是辅助子宫收缩和恢复，防止肚皮松弛，并不是为了单纯瘦肚子。顺产一般一周左右，剖腹产则需医生评估伤口愈合情况后决定。产后42天到180天是黄金修复期，这时候配合产后恢复操，效果会更好，毕竟恢复速度因人而异。