绑肚子确实能辅助瘦肚子,比如使用专业的收腹带。特别是在产后阶段,这种方法的塑形效果会显得更加显著,能帮助身体更快恢复。
别指望绑肚子能直接燃烧脂肪,这更多是物理挤压造成的暂时性视觉效果。产后恢复期用用还行,但普通人想靠这个瘦肚腓,不如去练核心或者控制饮食,那才是治本。