自行车变速器调档上不去怎么办 北境的风 12月6日 点赞 0 内限调整时,先将牙盘变到最小齿片,飞轮变到最大齿片。检查内侧导链板是否与链条摩擦,如果碰住了前导链板,调节到需要距离,先松开前拨变速线,按内限调整方法调好间距,最后拉紧前变速线。