自行车左右变速器怎么调才能正常变速？

关于档位搭配，前齿盘通常分为大中小三档。原则是尽量让链条与车身平行，避免过度交叉，否则链条磨损快还容易掉链。比如前面用最小档时，后面最好配1到5档；中间档配2到6档；最大档配7到9档，这样骑行最顺畅。