自行车怎么挂档以及每一档的作用 阳光男孩Tom 10月25日 点赞 0 当遇到上坡路段时,建议使用2-6这个组合档位。如果骑行中感觉腿部压力过大,可以逐步将右侧档位降到2-5甚至更低,直到找到最省力的踩踏节奏。