自行车右手6个档位如何正确使用?

掌握规律的秘诀就在于反复实践。你可以在平路上,一边保持踩踏骑行,一边轻轻尝试不同档位的切换。多来回试几次,身体自然就记住了哪种速度配哪个档位的感觉,熟能生巧嘛。

评论 (1)

说得太对了,光看理论没用,得自己上手试。刚开始骑的时候我也总是一股脑踩到底,后来发现慢慢找节奏最重要,毕竟每个人的体力不同,找到适合自己的“甜点位”才最省力。