自行车有什么用途？
阿杰不吃辣 健身自行车能起到减肥的作用，由于周期性的有氧运动，使锻炼者消耗较多的热量，可收到显著的减肥效果，同时还能刺激人体雌激素或雄激素的分泌，有助于性能力的增强。
阿杰不吃辣 评论 (2)
减肥效果肯定有，但激素分泌那部分有点玄学吧？还是多看看运动医学证据，别光听广告忽悠。
减肥效果确实有，毕竟是有氧运动嘛。不过说“有助于性能力增强”这就有点牵强了，感觉像是硬凑的健康话题，核心还是在于坚持骑行和热量消耗。
阿杰不吃辣 健身自行车能起到减肥的作用，由于周期性的有氧运动，使锻炼者消耗较多的热量，可收到显著的减肥效果，同时还能刺激人体雌激素或雄激素的分泌，有助于性能力的增强。
减肥效果肯定有，但激素分泌那部分有点玄学吧？还是多看看运动医学证据，别光听广告忽悠。
减肥效果确实有，毕竟是有氧运动嘛。不过说“有助于性能力增强”这就有点牵强了，感觉像是硬凑的健康话题，核心还是在于坚持骑行和热量消耗。