自行车如何实现双轮跃起至较高高度？

找准重心是完成高难度后轮跳动作的最重要环节。很多初学者感觉抬不起来或者刚抬一下就落回去，根本原因往往是因为身体重心过于靠前。一旦重心偏前，反作用力就会让车头迅速下压，导致动作失败。