自行车骑行爬坡时如何掌握正确技术以轻松上坡？

确实，低齿比配合高踏频是王道。很多人爬坡喜欢硬踩大齿比，结果膝盖没几下就废了，还是省着用装备比较明智。

说得太对了，很多人爬坡就在那死命踩大盘，膝盖废了就后悔莫及。低齿比+高踏频才是王道，身体轻松了才能骑更远，亲测保护膝盖是真的香。