自行车慢骑有什么技巧和窍门

在档位选择上，推荐使用者较低的档位进行骑行。这样做的目的是为了让你的踩踏频率维持在一个相对较高的水平。虽然车在慢慢走，但腿部活动频繁，这其实是一种很好的腿部线条塑造方式，能让腿型看起来更优美。