自行车轮胎小怎么下楼梯? 暴躁土豆 1月10日 点赞 0 准备落下的动作很关键,屁股往后坐,手臂弯曲,整个人尽量压低重心。如果是下小台阶,上半身稍微压低一点就行;要是落差比较大的台阶,记得先收缩手臂,给前轮留出落下的缓冲空间,利用手臂吸收冲击力。