自行车有哪些技巧？
北回归线的雪 正确的头部和肩部姿态是轻松骑行的关键。切记要抬头看路，但肩膀务必下沉，手肘弯曲，双手保持放松。如果头部抬得过高，压力会全部集中在上半身，导致疼痛且难以控制方向。放松身体能让车子更好地适应路面颠簸和风向变化。
北回归线的雪 评论 (2)
确实，很多新手骑车累得快，其实问题都出在上半身太僵了。肩膀一直耸着，重心全压在车把上，手当然酸，车也跳。养成时刻“沉肩坠肘”的习惯，身体软一点，车感立马不一样，路感反馈也清晰多了。
确实，很多新手容易耸肩或者伸脖子，结果没骑多远脖子就酸了。学会放松肩膀，用手肘当缓冲，骑行体验真的会提升很多。