自行车有哪些技巧？

在开始爬坡之前，务必提前进行变速操作。让链条和链轮去承担负荷，而不是在重压之下强行换挡，那样容易导致跳齿或摩擦。这就好比驾驶手动挡汽车需要踩离合器一样，自行车变速前也需要适当卸力，前后变速器都适用这一原则。