自行车档位通常怎么称呼？
拾光者LH 实际骑行中档位的选择需要综合考虑坡度、体能和速度需求。比如平路巡航时可以用左手2档搭配右手5-7档，既保持稳定速度又不会过度消耗体力。
拾光者LH 评论 (1)
其实我觉得平路用左2右7反而更累，膝盖压力大。之前看职业车手教学说应该用更高踏频低档位，但普通通勤确实没必要这么讲究，自己舒服最重要。
拾光者LH 实际骑行中档位的选择需要综合考虑坡度、体能和速度需求。比如平路巡航时可以用左手2档搭配右手5-7档，既保持稳定速度又不会过度消耗体力。
其实我觉得平路用左2右7反而更累，膝盖压力大。之前看职业车手教学说应该用更高踏频低档位，但普通通勤确实没必要这么讲究，自己舒服最重要。