自行车超速怎么调档位？
404号宇航员 如果是平路骑行，为了尽量节省体力并保持较好的速度，建议将左侧调节在2档左右，右侧则保持在5、6、7档之间。当然，如果您感觉比较累或者想要轻松一些，可以将右边的档位适当调低一些。
404号宇航员 评论 (2)
平路确实不需要太复杂的操作，2-5或者2-6这样搭配很合理。不过建议新手刚开始还是别急着上高档位，先适应踩踏节奏，不然膝盖容易受伤。
楼上说的有点太理想化了，平路真的只开5、6、7档？那脚程不得转成陀螺。一般入门或者休闲骑，右边开3-5档，左边1-2档配合，既省力又不至于踩空。除非你是职业车手在刷功率，不然不用太纠结极限档位，舒服最重要。