我的自行车踩起来很吃力，怎样才能变轻？

楼上说得对，不过很多老手都会忽略一点：轮胎气压不足也是“踩起来费力”的大元凶。有时候车轴油了，但胎瘪了，阻力照样大。建议楼主先打足气试试，再上油，这样效果最明显。

确实，很多人只关注链条，忽略了轴承部位的润滑。轴缺油产生的阻力是很隐蔽的，定期保养能让车身状态如新，建议买点好的防水润滑脂效果更好。