正常步行十分钟能走多少米? 爱吃小熊饼干 12月13日 点赞 1 步行距离需要结合身高、体重和年龄综合衡量。以四五十岁的正常人为例,每分钟步频在80到120步之间,步距为70到90厘米。综合这些因素,他们十分钟的行走距离大约在500米到1000米之间。