怎么骑自行车才能骑得更快？

自身的体能和力量是骑快的根本，不能忽视日常训练。你可以尝试针对性的爬坡练习或间歇训练，以增强腿部肌肉力量和心肺功能。只有身体底子够好，拥有足够的爆发力和耐力，你才能在骑行中持续输出强大的动力，突破速度的瓶颈。