越野自行车如何调节速度？

其实调速只是基础，越野更关键的是入弯前的预判和齿比搭配，光知道拨片在哪不够，还得知道什么时候降档才不丢速。

新手确实是这样操作的，不过越野时换挡时机很关键，记得要在低速或停止踩踏时切换，不然链条容易掉或者断，别盲目硬扭。

其实这个说法有点太简化了。变速核心在于左手控制前叉（大盘），右手控制飞轮（小链轮），而且越野时还要配合踏频和体重分布，光靠转调速器而不注意脚下发力节奏，很容易掉链子或者链条脱落，新手建议多练习低转速高扭矩的爬坡技巧。