一个人长途骑行800公里可以吗？

我有一位朋友曾声称能保持每小时40公里的速度，但我对此持怀疑态度，因为这对体能要求极高。在当前的季节气候下出行，防暑降温的物品如风油精、龙虎丹等是必不可少的生活辅助，务必随身携带以备不时之需。