夜晚做代驾如何熬到天亮？

第二个实用的办法就是动起来，别总坐着。我会戴上耳机听着喜欢的歌，骑自行车或者在路边走动走动。人在运动状态下，身体血液循环加快，而且注意力集中在走路和听音乐上，这种精神集中的状态能有效驱散睡意，顺便还能锻炼身体。