新手没经验骑自行车一天能骑多远？
奶茶控_01 在路况正常的情况下，一天骑行100公里是完全可以实现的，不过对于新手来说，这仍然是一个不小的挑战。如果是走山路，路况复杂且坡度多，骑行会非常费力，距离自然也会大幅缩短，所以具体的里程数很大程度上取决于你所处的地形环境。
奶茶控_01 评论 (2)
100公里对新手来说真不夸张，但别高估体力低估装备。坐垫、手套和补水才是硬道理，光靠腿早晚废掉。
100公里对新手来说简直是地狱难度，我刚开始连50公里都骑得想哭。而且题目里特意强调了“路况正常”，这其实是个巨大的坑，现实中哪有多少全程平路？只要有点坡或者逆风，新手当天能骑完30-40公里就算不错了，建议先别想100公里，先试试周末休闲骑个20公里看看身体受不受得了。